Votre Coach Sportif Carolyn Coach
"Le sport fait partie de moi de puis mon enfance !
Des l'âge de 3 ans j ai commencé par la pratique du ski , qui est devenu mon métier.
Je suis passionnée par le surf , la planche à voile, l'escalade et le parapente.
En 1991, je m oriente naturellement sur le Brevet d État de culture physique et de musculation, où j'ai pu travailler au sein de différents clubs de forme dans la région de Toulon dans le domaine du fitness et de la musculation sur machine pour une remise en forme coach. Voulant aller plus loin dans la recherche du corps et du bien être , j'ai découvert la méthode Pilates.
2006 , marque le début d une grande Aventure avec cette discipline. Les différentes certifications Pilates matwork par LeaderFit Paris s'enchaînent.....pour moi , c est une révélation !
La philosophie de Joseph Pilates a pour but d' amener le corps et l'esprit à ne faire qu' un , de trouver une synergie bénéfique à la recherche de l exécution parfaite
Le Pilate s'adresse à tous ceux et celles qui cherchent une meilleure connaissance d eux même à travers une meilleure maîtrise de leur corps.
Un merveilleux apprentissage que j aurais grand plaisir à partager avec vous, à
travers mes cours individuels de coach privé sportif autour de votre remise en forme ou atelier en semi-collectifs à domicile ou en petite salle privé à Sanary, Ollioules, Six fours les plages, Toulon ouest dans le Var 83"